Setkání s paní psycholožkou: Povídání o emocích

Společně jsme se zamýšleli nad tím, jaké pocity každý den prožíváme, jak je rozpoznat a jak s nimi pracovat. 

Diskutovali jsme o tom, že všechny emoce – radost, smutek, vztek i strach – jsou přirozené a důležité. Paní psycholožka nám vysvětlila, proč je dobré své pocity vyjadřovat a jak můžeme pomoci sobě i ostatním, když prožíváme něco náročného. 

Během setkání jsme si také vyzkoušeli různé aktivity, které nám pomohly lépe pochopit, jak naše emoce ovlivňují naše chování a vztahy s ostatními. Bylo to velmi zajímavé a přínosné povídání, které nám ukázalo, že o emocích je důležité mluvit. 

Děkujeme paní psycholožce za návštěvu a těšíme se na další podobná setkání! 

2.A