- Domů
- Mám strach, že mé dítě má psychické problémy
Mám strach, že mé dítě má psychické problémy
Toto téma je velmi komplexní a je potřeba k němu tak i přistupovat.
Může se jednat například o tato témata:
- Mám obavy, že se mé dítě sebepoškozuje.
- Dítě zažívá nadměrný stres a úzkost.
- Pozoruji, že se dítě v poslední době chová jinak.
- Myslím, že se dítě trápí a nechce s námi o tom doma mluvit.
Občas může být náročné poznat, co se v dítěti odehrává. Jako rodič můžeme mít pocit, že je něco jinak, ale nevědět přesně co.
Můžeme s u dítěte všímat například těchto signálů:
10 signálů, jak poznat trápení:
- Dítě ztrácí radost z koníčku, neiniciuje aktivity
- Zhoršuje se mu školní prospěch, hůře se soustředí
- Nápadně experimentuje se svým vzhledem
- Nosí poznámky a přibývá kázeňských potíží
- Mění spánkové a stravovací návyky
- Reaguje i na běžné události silnými emocemi
- Je častěji nemocné, stěžuje si na bolesti
- Vytváří si nové rituály, na kterých lpí
- Vyhýbá se sociálnímu kontaktu
- Má na těle známky záměrného ubližování
Zdroj: https://www.tozanasnebylo.cz/jak-poznat-trapeni/
I když si nejste jistí, je užitečné nabídnout dítěti prostor o všem mluvit a poskytnout mu podporu.
Na koho se můžete obrátit
Nejtěžší je často udělat první krok. Pokud nevíte, co a jak, spojte se se školním psychologem. Ten může nabídnout krátkodobou i dlouhodobou podporu dítěti přímo ve škole nebo Vám pomoci vybrat externího odborníka.

Pro první pomoc neváhejte využít některou z následujících služeb:
Rozcestník poskytující informace o všem, co může Vás nebo dítě trápit. https://www.safezona.cz/zakladni-skoly
Linka bezpečí
Krizová intervence a internetové poradenství pro děti, mládež a studující do 26 let, kteří se ocitli v náročné životní situaci a potřebují pomoc.
Anonymní NONSTOP linka: 116 111
Chat: chat.linkabezpeci.cz
Další informace: https://www.linkabezpeci.cz
Linka první psychické pomoci Pro dospělé
v situacích, které momentálně nejsou schopni zvládat sami, mají potíže různého druhu (se sebou samým, ve vztazích, v práci), a pro jejich blízké
Anonymní NONSTOP linka: 116 123
Další informace: https://linkapsychickepomoci.cz/
Linka pro rodinu a školu
Specializovaná linka pro rodiny, děti, příbuzné, pedagogy a všechny dospělé, kteří mají starost o dítě.
Anonymní NONSTOP linka: 116 000
Další informace: https://linkaztracenedite.cz/
Rodičovská linka
Krizová pomoc a poradna pro všechny, kteří se starají o děti.
Anonymní linka: 606 021 021
Chat a další informace: https://www.rodicovskalinka.cz/
Pokud hledáte psychologa nebo psychoterapeuta, je možné podívat se na tyto weby:
Vyhledávací portál Terapie.cz
https://www.terapie.cz/
lze zadat kritéria, čemu se terapeut věnuje
Vyhledávací portál Známý lékař
https://www.znamylekar.cz/
Slouží jak k vyhledání lékařů, tak terapeutů. Lze zadat kritéria, čemu se terapeut věnuje, občas jde přes web přímo domluvit schůzka
Vyhledávací portál České asociace pro psychoterapii
https://czap.cz/O-psychoterapii
Informace o psychoterapii, seznam psychoterapeutů, kontakty a zda přijímají nové klienty
Vyhledávací portál Hedepy (online terapie)
https://hedepy.cz/
Lze hledat terapeuty s konkrétním zaměřením.
Krizové centrum Brno
https://www.krizovecentrum.cz/kontakt
Není nutné držet se toho slova „krizové“. Může sloužit jako první pomoc, kam lze zajít/zavolat, když se nebude dařit najít nějakou jinou službu.
Další užitečné odkazy:
- https://nevypustdusi.cz/ - informace pro rodiče i děti, mapy pomoci
- https://www.tozanasnebylo.cz/ - web o duševním zdraví dětí a dospívajících
- www.anabell.cz - poruchy příjmu potravy, informace, krizová linka a kompletní poradenské služby (psychoterapie, rodinná terapie, nutriční poradenství)
Základní škola, základní umělecká škola a mateřská škola Lomnice, příspěvková organizace
Tišnovská 362
679 23 Lomnice
Ředitelka: +420 777 550 021
Jídelna: +420 549 450 261
reditel@zslomnice.cz
Datová schránka: hatrfd9
MONETA Money Bank, a. s.
účet č. 307306514/0600
IČ: 62072951
RED-IZO: 600106276
Zřizovatel: Městys Lomnice
www.lomnice.cz